De gevolgen van seksuele grensoverschrijding oplossen: het kan Dit artikel wordt/werd geplaatst in het Vakblad voor contextuele hulpverlening, jaargang 27, nummer 1, maart 2022. Omdat het een uitgebreid artikel is, bieden we het hier in 3 delen aan. Het is raadzaam het in de volgorde te lezen waarin het geschreven is, dus deel 1, deel …
Onze geest bestaat uit verschillende lagen. Wanneer we in onze dagelijkse doen zijn, opereren we heel veel op de automatische piloot: we staan op, stommelen zonder nadenken naar de badkamer, scharrelen daarna richting keuken voor een ontbijtje, zetten gedachteloos onze telefoon aan, lopen al pratend met ons lief naar de voordeur voor de krant en …
In mijn werk als coach krijg ik geregeld kinderen en jongeren met intoleranties, extreme vermoeidheid, uitputting en de gevolgen van langdurige stress op consult. Hebben deze kwalen alleen te maken met onze ongezonde levensstijl en deze van onze kinderen? Of is er meer aan de hand?Dragen onze kinderen de lasten en lusten mee van de …
Sommige mensen of publicaties spreken over ‘positieve stress’ en zeggen dat positieve stress goed is. Persoonlijk heb ik het wat moeilijk met die uitdrukking. De term ‘positieve stress’ sticht verwarring. Het vervaagt het onderscheid tussen wat jou als mens goed doet en wat beschadigend voor je is. Omdat we het woord ‘stress’ vullen met een …
In dit artikel laten we zien wat stress is, hoe je het herkent en wat het mechanisme is dat het in gang zet. We gaan ook na waarom je stress blijvend kunt oplossen met Live The Connection. We zijn er inmiddels mee vertrouwd: zodra we stressen, produceert ons lichaam overlevingshormonen zoals adrenaline en gaan we …
